中華芳香照護教育推廣學會

（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）巧克力對許多人來說，有著特殊且無法抗拒的吸引力，吃了巧克力彷彿心情瞬間都好了起來，根據早期的研究指出，黑巧克力富含類黄酮，可降低心血管疾病的罹患風險。但根據最近的一項新研究顯示，一種類似黑巧克力的可可化合物也可以降低血壓。（圖片翻攝自／Medical Daily）

作者： 【記者蘇湘雲／綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2012年8月16日 上午12:08

地中海飲食含有豐富的橄欖油。西班牙最新研究顯示，持續兩年採用地中海飲食、多吃橄欖油，可增加血液中的骨鈣素濃度，進而對骨頭產生保護效果。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）雖然颱風剛過沒多久，而天氣也恢復夏日的酷熱難耐，醫院急診室湧進不少熱症的患者如中暑、熱衰竭等，醫師提醒民眾，夏天氣候酷熱，很容易造成中心體溫直線上升，無法將體內的熱排出去，引起昏迷、意識不清等情形，甚至死亡不可不注意。

童綜合急診室主任楊忠謀說，一名60歲的楊先生從事戶外工作，突然發生昏迷被送至急診室，檢查發現他的體溫高達43℃，為中暑的現象，緊急幫患者進行降溫處置，才慢慢的恢復。中暑的症狀皮膚發熱及潮紅，體溫可能超過40.6℃，所謂中暑是指在濕熱的環境，人體無法將體內的熱排出去，造成中心體溫直線上昇超過40.5℃，若中心體溫超過42℃有氧無法代謝完全，造成心臟、腎臟、肝臟中樞神經系統功能破壞，及橫紋肌融解破壞進而造成急性腎衰竭，若處置得當這些破壞是可恢復的。

作者／林慧淳  | 康健雜誌 – 2012年7月11日 下午1:23

面對黏膩濕熱的酷暑，如何保持清爽舒適？

作者： 【記者萬博超／綜合外電報導】 | 台灣新生報 – 2012年7月10日 上午12:02

NOWnews – 2012年6月25日 下午4:32

中國時報【張睿纖╱台北報導】

長庚醫院研究團隊日前在兒科醫學會發表一項長達5年的研究「睡眠呼吸中止症、肥胖及胃食道逆流與氣喘共病趨勢」，發現睡眠呼吸中止症、胃食道逆流與氣喘三種疾病之間息息相關，且研究進一步發現，男性氣喘患者出現睡眠呼吸中止症機率較高，女性氣喘患者則是罹患胃食道逆流機會較高。

作者： 【記者蘇湘雲／台北報導】 | 台灣新生報 – 2012年5月17日 上午12:08

一位25歲左右女性房仲業務員有狐臭，最近氣溫攀升，她因大量流汗，狐臭更為濃烈，帶客戶看房子，整個空間都是狐臭味道，連腋下所夾名牌包包也有臭酸氣味。即使使用制汗劑、體香劑或香水，還是蓋不掉異味，導致房子銷售成績不甚理想，參加戶外聯誼活動，也因為流汗產生濃重味道而成為壁花小姐。這位房仲業務員在主管強烈暗示下，只好尋求狐臭手術治療。經治療後，不但狐臭問題獲得改善，也恢復交友自信，房子銷售成績也節節高升。

[自然生活網]／i-Nature編輯部

即使堅果的脂肪含量相當高，它仍舊是別具價值的食物。每週規律地食用四到五次分量大約二十至二十五公克的堅果，有助預防心血管疾病；經常食用堅果可降低罹患心肌梗塞或死於其他心臟疾病的風險。

作者： ◎記者蘇湘雲／專題報導 | 台灣新生報 – 2012年4月7日 上午12:08

網路傳言指出，運用食療可以排出膽結石，方法是先連續五天每天喝一千西西的蘋果汁，第六天先後食用瀉鹽、檸檬汁加橄欖油，然後晚上睡覺時朝右側睡，以熱水袋熱敷腹部就能幫助排出膽結石。馬偕醫院肝膽腸胃科主治醫師洪建源表示，這種說法沒有醫學根據，排出來的不是膽結石，可能只是比較硬的糞便。

【中時健康 編譯組／外電報導】2012.03.16

（中央社記者楊思瑞台南21日電）台南市一名60多歲的吳姓婦人服用降血壓藥物多年，仍無法控制高血壓病情；經醫院檢查後，確診為腎動脈狹窄引起腎血管性高血壓，接受手術治療後，血壓回復正常。

佳里奇美醫院腎臟科血液透析室主任郭育淇今天表示，高血壓患者中約9成屬「本態性高血壓」，通常病因不明，需長期服用降血壓藥物控制；另外1成的「續發性高血壓」患者，通常在30歲前或60歲後發現，以腎血管病變和腎實質病變為常見病因；若能及早處理，有機會減少、甚至不需再吃降血壓藥物。